頭の回転を早くする方法

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頭の回転を上げるトレーニング


かなり頭に効く高速トレーニングで強制的に頭の回転を上げる方法。
脳トレの賢威が作ったトレーニングをやっています。

頭の回転を早くする訓練

頭の回転を早くするには、いったい何が必要?

判断力?

 

その通りですね。しかし、その判断力が結果的に、良い方向へ行くか、否かはどうやって決めます?

 

その根本は・・・

 

経験、いわゆる成功や、失敗の多さです。こうなった時はこうなる、また、こうなればこうなる。

 

その様なさまざまなパターンに的確に対応、しかも、円滑に対応できなければ、いくら問題を瞬時に対応したところで、結果的に駄目なら、意味が無いのですから・・・

 

結果論はですが・・・

 

だから、本当の意味で頭の回転を早くする方法は、成功するための経験をいくらでも多く積んでいく。

 

それが根本であり、それしかありません。

 

会話で頭の回転の早さが分かる

 

頭の回転が早い人は会話をしていても良くわかります。会話のキャッチボールがうまい、良い返答をすることで「頭の回転が早い」という良いイメージを周りが持ってくれます。

 

会話で頭の回転を早くするには→頭の回転が遅い。会話

 

根性論なんか聞きたくない!!

根性論なんかどうでもいい、もっとラクな方法で頭の回転を高めることはできないのか!とお叱りを受けそうなので、たくさんピックアップします。実践できそうな事項からどうぞ。

 

脳トレ系

DSの頭を鍛えるシリーズはお手軽です。かなりレベルアップしますよ。脳を鍛えている感じがしますし、本を読むスピードも確実に上がります。
こういった実行しやすいトレーニング>は是非とりいれるべきでしょう。

 

暗算系

100マス計算、そろばん、などの暗算系。オススメは食事に行ったときにオーダー票を暗算してみる。これも脳が鍛えられます。数学系の計算は頭にかなりの汗をかくため回転を上げている実感も持てます。

 

頭の回転が上がる食べ物、栄養

確実に頭に効くというのは実際聞いたことはありませんが、脳を活性化させる栄養素をココ一番の前に摂っておくといいでしょう。DHAやイチョウ葉エキスは頭をスッキリさせるといわれています。しかし隠れた逸品がありますので紹介します。これです→ゴツコラ。 私も頭の冴えを願って毎日飲んでいます。インドから伝わるすごいハーブです。(変なハーブじゃないですのでご安心を)

 

ありきたりですが睡眠

これは重要です。睡眠時間もさることながら、じっくり眠れているか?質が良いかも問われます。脳をフル回転させるなら休息を怠ってはいけません。また、休息する事で記憶も定着してきます。

 

昨日のご飯はなんですか?

これは記憶の訓練になります。僕はいつも前日の食事を思い出しています。習慣にしております。物忘れ減りますよ。ご飯に限らず、何をしていたかを思い出したり、夢を思い出してみるのもいいでしょう。アイデア次第で記憶を呼び起こす訓練になります。

 

食べ過ぎは控えよう

食べ過ぎは消化に負担がかかり、非常に体が疲れます。眠気も誘います。なので、活動中は腹8分目にとどめたほうが頭の回転は高いといえましょう。

 

人脈と交流

人と接することは刺激もありますし、頭はすこぶる使われます。いろいろな人とコミュニケーションを取る事で対応も変わるので、否応なしに脳は鍛えれます。

 

同じパターンに陥るな

人ってコンフォートゾーンが好きなんです。コンフォートゾーンとは安全エリア。例えば、昼飯はいつも吉野家の人は他の行動を取りたがらないんです。たまには違うラーメンやにしたりすることで新たな発見も生まれますし、なにより新しいことが大好きな脳。進んで新たな道を進んでください。脳はマンネリが嫌いです。

 

良く言う、キレ者(悪い意味じゃないです)は、そんな経験を積んできたんでしょう。経験? もちろん勉強での経験も含みますよ!新たなチャレンジ、冒険心が強い人は勝手に頭の回転は速くなるようです。

 

成功する経験をどんどん積むこと

勉強においては正解経験を積みまくる。量稽古をこなすことが大事です。結局根性論になってしまいます。

 

その根性を根性を極力使わないでこなせるように上記に示した8つを取り入れましょう。

頭の回転を早くしてあなたの人生を大いに充実したものにするために

頭の回転が早くなる方法
頭の回転が早い、
すなわち、物事の状況を瞬時に判断し、適切な対応をする。
そのような素晴らしい能力です。

 

頭の回転が早いと、人生においてさまざまないいことがいっぱいです。

 

例えば、希望する学校に進学できたり、その先にある素晴らしい就職先に就職できたり・・・

 

勉強だけに限らず、人間性としてそのような力を発揮するなら、人気者にもなりましょう。
また、結婚してパートナーから尊敬されたり、こどもの勉強を見てやって尊敬されたり・・・

 

素晴らしいことがいっぱいです。さまざまな頭の回転を速くする方法を実践して明るい未来を手に入れましょう。

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